Некоторые считают, что небольшая порция алкоголя не способна повлиять на общий вес, и его можно употребить в разумных количествах во время праздников или, например, на романтическом свидании.
Зная свою суточную норму употребления калорий и щепетильно подсчитывая калорийность своего меню, можно постепенно избавляться от лишнего веса.
Сегодняшний пост о похудении и здоровом образе жизни я посвящаю такой важной, и порой весьма необходимой, теме - мотивации.
Если вы просто не представляете свой день хотя быбез чашечки зелёного чая, не задумываясь о его влиянии, хорошая новость: этотароматный напиток чрезвычайно полезен для организма.
Пусть вас одолевают сомнения, но яичная диета – этоотличный способ похудеть.
Бег- это один из самых эффективных и безопасных видов кардионагрузки дляпохудения. Легкий регулярный бег трусцой помогает быстро сброситьлишний вес, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и постоянно поддерживает мышцыв тонусе.
Сегодня It-Woomenрассказывает об особенностях диеты, параметрах фигуры и фитнесе звездной красотки Миранды Керр.
Вода очень важна для нормального функционирования организма: она участвует абсолютно во всех процессах, в том числе нормализует обменные процессы и способствует похудению, но только при соблюдении определённых правил.
Кейт Уинслет не назовешь типичной Голливудской дивой. Ее вес равен - 63 кг при росте 169 см, а в 15 лет она весила - 100 кг. Нога 41 размера и натуральная грудь еще раз доказывает, что Кейт больше напоминает обычную молодую женщину,чем Голливудскую диву.
Сайт It-Woomen продолжает серию статей о параметрах, диетах и фитнесе знаменитых моделей мира. И, сегодня, мы расскажем вам о диете еще одной бразильской красотки, знаменитой модели - Алессандре Амбросио.
Это популярно!
