Сайт о похудении, диетах и фитнесе

Кто,как не бразильские диетологи, лучше всех знает - как быстро подготовитьсвое тело к пляжному сезону: сделать его более стройным, подтянутым исексуальным.

Всегда думали, что на время диеты необходимоотказываться от любимого картофеля? А что если совместить диету икартофель и посидеть на картофельной диете?

Шоколадная диета относится к одним из самых строгих диет, но дает весьма ощутимый результат потери лишнего веса - за один день такой шоколадной диеты можно потерять до 800 граммов.  

Виктория Бэкхем – в прошлом солистка популярной группы "Spice Girls”, а ныне модельер, телеведущая, жена знаменитого футболиста Дэвида Бэкхема и мама троих сыновей – мечтает поправиться, стать актрисой и родить дочку.

Арбузная диета является не тольковкусной, но ещё и очень эффективной. Диета очень проста. И самое главное то,что с её помощью не только можно похудеть, но и отлично очистить организм.

Фруктовая диета не только вкусная и полезная, ноещё и избавляет от лишнего веса. Фрукты являются источником минеральныхвеществ, антиоксидантов, витаминов и полезной клетчатки. Суть этой диеты в том,чтоб включить в ежедневный рацион как можно больше фруктов.