Сайт о похудении, диетах и фитнесе

Поскольку хлеб является источником многих полезныхдля организма веществ, отказываться от него не следует, просто нужно определитьнеобходимое количество этого продукта на сутки, учитывая калорийность хлеба.

Основные требования, предъявляемые женщинами к диетам, - это сравнительно небольшой временной период, эффективность и закрепление результата после окончания диеты. Одной из диет, которая оптимально отвечает всем этим требованием, считается японская диета.

Вы не занимаетесь фитнесом?Позвольте спросить, почему? Большинство ответов будет наверняка о том, что некогда, мол,фитнес-центр находится далеко и выкроитьполчаса-час времени просто невозможно.

Можете ли Вы контролировать свои эмоции, или эмоции управляют Вами? Как часто Вам приходится пожинать неприятные последствия проявлений Вашего бурного темперамента? Определите это.

Хорошая ли вы жена для своего мужа? Определите это при помощи теста!

Даже целлюлит, утверждают специалисты, конечно, в начальной стадии, можно устранить, если по утрамнатощак употреблять мандариновый фреш.