Главная цель нашего нового проекта — познакомить читательниц с параметрами фигур звездных красоток, их персональными диетами и фитнес-тренировками. Мы делаем все, чтобы ваше похудение было не только полезным, но и интересным!
Самые Красивые Фигуры Звезд: Джессика Альба
Диета Джессики Альбы
У Джессики Альбы потрясающая фигура. Секрет диеты Джессики – она всегда съедаетполовину порции вместо целой. Также Джессика Альба ограничивает себя в углеводах и полностью отказалась отхлеба. Хотя говорит, что иногда, может побаловать себя вкусным десертом.
Физическая Нагрузка Джессики Альбы
Джессика Альба занимается фитнесом четыре раза в неделю. Полчаса интенсивнойнагрузки на велотренажере или беговой дорожке,после йога.
Параметры Джессики Альбы
| Рост: |
168 см |
| Вес: |
55 кг |
| Параметры фигуры: |
90-62-91 |
Фото Джессики Альбы
Самые Красивые Фигуры Звезд: Рианна
Диета Рианны
Физическая Нагрузка Рианны
Физическая нагрузка Рианны состоит из занятий фитнесом с личным инструктором три раза в неделю: беговая дорожка плюс степ-аэробика.
Параметры Рианны
| Рост: |
173 см |
| Вес: |
60 кг |
| Параметры Фигуры: |
90-63-102 |
Фото Рианны
Самые Красивые Фигуры Звезд:
Моника Белуччи
Диета Моники Белуччи
Физическая нагрузка Моники Белуччи
Моника Белуччи утверждает, чтонапряженный график работы и ее стиль жизни непозволяют ей заниматься в спортзале.
Параметры Моники Белуччи
| Рост: |
176 см |
| Вес: |
65 кг |
| Параметры Фигуры: |
92-65-97 |
Фото Моники Белуччи
Самые Красивые Фигуры Звезд:
Скарлетт Йоханссон
Диета Скарлетт Йоханссон
Физические Нагрузки Скарлетт Йоханссон
Физическая нагрузка Скарлетт состоит из 30-минутной кардиоразминки плюс приседания, отжимания, ходьба и бег трусцой.
Параметры Скарлетт Йоханссон
| Рост: |
164 см |
| Вес: |
56 кг |
| Параметры Фигуры: |
94-63-95 |
Фото Скарлетт Йоханссон
Самые Красивые Фигуры Звезд:
Николь Шерзингер
Диета Николь Шерзингер
Физическая Нагрузка Николь Шерзингер
Параметры Николь Шерзингер
| Рост: |
166 см |
| Вес: |
54 кг |
| Параметры Фигуры: |
90-59-93 |
Фото Николь Шерзингер
