Фасоль

Диетическая фасоль: рецепты для похудения

Присутствие фасоли в рационе — залог гладкой и красивой кожи, стройной фигуры и крепкого иммунитета. Продукт является растительной альтернативой мяса, поэтому будет оценён даже вегетарианцами. Также бобы содержат большое...
Бурый рис

Польза бурого риса: диетика и лечение

Бурый рис известен в кулинарной среде как «карго». Продукт ценится гурманами во всех уголках мира за его неповторимый вкус и высокую пищевую ценность. Некоторые свойства крупы снискали ей популярность...
Диета космонавтов

Диета космонавтов: основные особенности

Диета космонавтов является одной из самых строгих, но в то же время эффективных. Название методики объясняет её главный принцип. Вынести такое питание организму довольно сложно, и для прохождения всего...
Упаковки коктейля

Что такое «Шоколад Слим» и поможет ли он похудеть?

Немалую популярность среди людей, мечтающих об идеальных формах, имеют различные коктейли для похудения. На информационных сайтах и форумах всё чаще встречается реклама продукта «Шоколад Слим», производители которого обещают, что...
Девушка на велосипеде

Велотренировки: секреты эффективного похудения

Езда на велосипеде набирает популярность. Всё больше городских жителей сознательно пересаживаются на двухколёсный транспорт, отказываясь от комфортабельных автомобилей. Велосипед перестаёт быть сезонным — даже зимой велосипедистами на дорогах уже...
Хвойное варенье

Сладкая «консервация» из сосновых шишек

Тонкие ароматы соснового леса уже давно спасают человечество от мигреней, нервозности и плохого настроения. Но мало кто знает, что полезные свойства сосны можно «закатать в банку» в прямом смысле...