Как сделать крем из манки?

Любая женщина может сделать крем из манки, всевозможные маски и скрабы на ее основе. Многие с детства знают о манной каше, но мало кто задумывался над тем, что она отлично подходит для использования в качестве косметического средства.

Чем манка полезна для кожи?

Чтобы в полной мере оценить пользу манки как компонента косметических средств, стоит немного разобраться в химическом составе. Она содержит следующие вещества:

1. Витамин Е — природный антиоксидант, замедляющий процессы старения и способствующий восстановлению поврежденных клеток.
2. Витамин РР (никотиновая кислота), расширяющий сосуды и улучшающий микроциркуляцию крови.
3. Витамины группы В, принимающие участие во всех важных обменных реакциях.
4. Различные минералы, участвующие в процессах метаболизма.

Таким образом, крем из манки, а также пилинги на ее основе обладают омолаживающими и питательными свойствами. Их применение позволит сделать кожу более упругой и нежной, разгладить мелкие морщинки и добиться здорового цвета лица.

Отдельно стоит сказать о скрабах на основе манной крупы. Они идеально подходят для очищения чувствительной кожи, поскольку крупинки очень деликатно удаляют омертвевшие клетки и очищают поры.

Поэтому, если после применения скрабов с добавлением твердых частичек (например, молотых кофейных зерен или косточек фруктов) у вас появляется сильное раздражение, готовьте такие средства самостоятельно, используя манку. Это лучший способ ухода за чувствительной кожей.

Косметические крем-маски для лица с манкой

Особой популярностью пользуются косметические крем-маски на основе манной крупы. Любую из них можно использовать в качестве бережного пилинга, если накладывать ее на кожу легкими массажными движениями.

Вот несколько способов приготовления масок:

1. Рецепт омолаживающей маски. Вылейте в кастрюльку 100 мл молока и доведите его до кипения, затем аккуратно всыпьте 2 ст. л. крупы и варите до загустения, постоянно помешивая, чтобы не образовались комочки. Когда манная каша будет готова, добавьте к ней 2 ст. л. пива, 1 ст. л. измельченных листьев крапивы (их можно заменить любой другой лекарственной травой: мятой, мелиссой, липовым цветом, календулой), 1 ч. л. косметического масла (репейного, миндального, персикового, масла виноградных косточек). Все тщательно перемешайте, накройте крышкой и поставьте остывать. Когда крем из манки станет теплым, намажьте его на лицо, шею и зону декольте, оставьте на 30 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.
2. Маска из манки с питательными свойствами. Если вы заметили, что кожа приобрела не совсем здоровый цвет или начала шелушиться, попробуйте тонизирующую маску-крем на основе манки. Она особенно хорошо подходит для ухода за лицом зимой и весной, когда на кожу оказывает негативное воздействие сухой и холодный воздух, сказывается нехватка витаминов. Вам понадобится половина стакана манной каши. Чтобы ее приготовить, нужно, как и в первом рецепте, вскипятить 100 мл молока, добавить к нему несколько столовых ложек крупы и варить до тех пор, пока смесь не загустеет. Когда каша будет готова, добавьте к ней 1 яичный желток, 2 ч. л. меда, 2 ч. л. косметического масла (можно заменить оливковым, льняным или подсолнечным) и 1 ст. л. густой сметаны. Тщательно все перемешайте и наложите теплую крем-маску на полчаса, после чего умойтесь водой комнатной температуры.
3. Маска из манной крупы против прыщей и жирной кожи. Такая маска улучшает микроциркуляцию в коже лица и нормализует выработку кожного сала. Поэтому ее применение на регулярной основе поможет забыть о прыщах, черных точках и жирном блеске. Приготовьте манную кашу так же, как описано выше, добавьте к ней яичный белок и 3-5 капель масла чайного дерева (можно заменить пихтовым, сосновым или мятным маслом). Тщательно все перемешайте и нанесите на кожу тонким слоем. Держать на лице такой крем из манки достаточно 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.

Пилинги для лица на основе манной крупы

Манка не просто чрезвычайно бережно удаляет ороговевшие частички даже с самой чувствительной кожи, а буквально шлифует ее, благодаря чему лицо приобретает красивый цвет, а дерма становится гладкой и нежной. Способность мягко очищать кожу дает возможность использовать скраб из манной крупы чаще 1-2 раз в неделю, наносить его можно даже на область под глазами и вокруг рта.

В отличие от масок скрабы на основе манки нельзя хранить в холодильнике. Их нужно использовать сразу же после приготовления, потому что крупа имеет свойство впитывать влагу и набухать, теряя абразивные свойства. Однако сделать маску из пилинга можно прямо на лице, для этого достаточно скраб нанести массирующими движениями, а затем просто подержать его несколько минут, чтобы питательные вещества поступили в кожу.

Несколько способов приготовления скрабов:

1. Самый простой скраб на основе манной крупы. Если под рукой нет никаких ингредиентов, кроме манки, легче всего взять в равных пропорциях (по 1 ст. л.) любой увлажняющий крем или гель для умывания, добавить к нему крупу, чтобы получилась кашица, и нанести на лицо легкими массажными движениями, а затем смыть.
2. Скраб для особо чувствительной кожи, склонной к куперозу. В небольшую миску налейте столовую ложку косметического или растительного масла и добавьте к нему 2 столовые ложки манной крупы. Полученную кашицу круговыми массажными движениями наносите на лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Достаточно скрабировать кожу несколько минут, после чего смыть смесь теплой водой (можно с добавлением пенки для умывания). Вместо масла можно использовать кефир.
3. Питающий скраб для сухой кожи. Такой скраб помогает не только очистить кожу, но и привести ее в тонус и сократить количество морщинок. Столовую ложку творога разотрите с чайной ложкой меда и чайной ложкой теплого молока. Должна получиться кашица, по консистенции похожая на густую сметану. Возьмите часть этой смеси, сформируйте из нее шарик и обваляйте в манной крупе, а затем массируйте им лицо.
4. Омолаживающий витаминный скраб. Столовую ложку манной крупы смешайте с ложкой сметаны и добавьте 3-5 капель масляного раствора витамина Е. Полученной смесью помассируйте лицо, а затем оставьте ее на 5-10 минут, после чего умойтесь теплой водой.
5. Скраб от черных точек. Для его приготовления тщательно смешайте 2 чайные ложки меда с 1-2 чайными ложками манки, нанесите скраб на лицо и хорошо разотрите. Такой пилинг позволит нормализовать размер пор и уменьшить выделение кожного сала. Кроме того, сократится количество черных точек, так как липкая масса сама будет их «вытягивать».
6. Универсальный соляной скраб. Он подходит для использования при любых типах кожи. Столовую ложку манки смешать с щепоткой морской соли, добавить в эту смесь столовую ложку сметаны, перемешать и нанести на лицо.

Регулярное применение таких средств оздоровит кожу, придав ей нежность и шелковистость. Обычно косметические средства на основе манной крупы ни у кого не вызывают негативных реакций.

Однако следует соблюдать осторожность с масками и скрабами, в составе которых есть мед или эфирные масла, потому что на них может развиться аллергическая реакция. Впервые лучше протестировать косметическое средство на небольшом участке кожи.