Все о фруктовом пилинге для лица. Рецепты и применение в домашних условиях

Один из наиболее популярных вопросов, касающихся индустрии красоты – существует ли процедура, которая одинаково хорошо подходила бы как для молодой, так и для увядающей кожи? Ответ однозначен – да! И имя этой процедуры – химический пилинг, особенно одна из его разновидностей – фруктовый, который можно выполнять даже в домашних условиях.

Что это такое?

В общем смысле процедура пилинга подразумевает удаление верхних ороговевших частиц кожи, вследствие чего происходит обновление кожи и улучшение ее внешнего вида. Удалять мертвые клетки с поверхности кожи можно как механическим путем, так и другими способами, среди которых и фруктовый пилинг, воздействующий на клетки кожи альфагидрокислотами (АНА).

Благоприятное воздействие фруктовых кислот на кожу лица известно с давних времен. Даже древние греки и египтяне использовали полезные свойства натуральных природных кислот – гликолевой, молочной, винной – для улучшения внешнего вида кожи и ее омоложения. Не углубляясь в столь давние времена, вспомните, какой популярностью летом пользуются маски из клубники!

Справка. Среди всех видов химических пилингов фруктовые считаются наиболее мягкими и безопасными, т. к. воздействие на кожу осуществляется натуральными кислотами, большинство из которых организм получает из продуктов питания. Это означает, что АНА-кислоты воспринимаются клетками кожи легко и без осложнений.

В современной косметологии существует три вида пилингов:

1. поверхностные, которые воздействуют только на верхние роговые клетки кожи и могут быть выполнены в домашних условиях;
2. срединные;
3. глубокие.

• Срединные и глубокие пилинги выполняются только профессиональными косметологами, после проведения таких процедур зачастую нужно несколько дней для того, чтобы сошли покраснения и шелушение кожи.
• Поверхностный пилинг является наиболее популярным не только потому, что его можно сделать дома самостоятельно, но и из-за отсутствия осложнений и видимых повреждений кожи.

Химический пилинг с использованием фруктовых кислот:

1. помогает нормализовать работу клеток и подкожных желез;
2. ускоряет восстановительные процессы;
3. очищает поверхностный слой кожи, выводящие протоки сальных желез.

Процедура пилинга запускает процесс активного деления клеток и обновления эпидермиса, стимулирует фибробласты кожи, отвечающие за синтез коллагена. Вследствие этого после курса процедур кожа становится заметно более гладкой, эластичной и мягкой, а видимые недостатки, такие как угревая сыпь или акне, существенно уменьшаются.

Плюсы и минусы

Преимущества фруктового пилинга для улучшения состояния кожи лица значительно перевешивают недостатки.

Среди плюсов данной процедуры обычно выделяют следующие:

• Процедура воздействует только на мертвые, ороговевшие клетки кожи, не затрагивая обновленные.
• Разнообразие натуральных фруктовых кислот позволяет выбрать подходящий пилинг индивидуально, в зависимости от степени проблемности кожи. Каждая кислота помогает бороться с разными недостатками.
• Мягкость удаления омертвевших клеток помогает устранять мелкие морщины и разглаживать кожу.
• Фруктовый пилинг помогает регулировать активность сальных желез, поэтому является одной из самых популярных процедур среди женщин со склонной к жирности кожей. Использование фруктовых кислот снижает выделение кожного сала, очищает поры и предотвращает появление угревой сыпи.

Недостатков у фруктового пилинга не так уж много, и их скорее можно отнести к субъективным. Среди них:

• Данная процедура не избавляет от глубоких морщин, т. к. не воздействует на самые глубокие слои кожи.
• Некоторые женщины могут ощущать определенный дискомфорт во время проведения пилинга, проявляющийся в виде пощипывания или жжения. Это обусловлено воздействием кислоты и зависит от степени чувствительности кожи.
• Зачастую после проведения процедуры кожа становится излишне сухой и шелушится в течение 2–3 дней. В этом случае необходимо постоянное дополнительное увлажнение.
• Проводить фруктовый пилинг желательно курсом, состоящим из 5–10 процедур, только в этом случае можно достигнуть максимально заметного эффекта.

Конечно, принимать решение о проведении фруктового пилинга каждая женщина должна индивидуально, все зависит от ее предпочтений и ожиданий от процедуры.

Эффективность

Среди результатов химического пилинга с использованием фруктовых кислот чаще всего выделяют такие:

• улучшение цвета лица, повышение увлажненности и упругости кожи и, как следствие, разглаживание мелких морщин;
• уменьшение выраженности более глубоких морщин;
• осветление пигментных пятен;
• уменьшение количества высыпаний при угревой болезни, сужение пор.

Однако фруктовый пилинг является поверхностной процедурой, поэтому с его помощью нельзя:

• разгладить глубокие морщины;
• устранить возрастные изменения контура лица;
• полностью избавиться от рубцов и пигментных пятен.

Кому подойдет?

Фруктовый пилинг можно считать уникальной процедурой, поскольку он подходит практически всем независимо от возраста. Конечно, подросткам не стоит злоупотреблять подобными процедурами, выполнять их молодежи лучше только после консультации у дерматолога. Однако уже после 25 лет пилинг является обязательной регулярной процедурой для поддержания тонуса кожи, ее очищения и насыщения кислородом.

Внимание! После проведения фруктового пилинга существенно повышается эффективность масок и лосьонов, поскольку активным питательным веществам проще проникать в глубинные слои кожи.

Чаще всего к процедуре фруктового пилинга в целях ухода за кожей прибегают женщины в возрасте 25–35 лет. После 35 лет использование АНА-кислот может являться подготовительным этапом для более глубоких процедур. Для проведения фруктового пилинга могут использоваться как одна, так и сразу несколько кислот в разных сочетаниях и пропорциях – все зависит от типа кожи и имеющихся проблем.

Поверхностный

Поверхностный фруктовый пилинг с использованием гликолевой, молочной, яблочной, винной или лимонной кислот относится к типу процедур, которые можно выполнить и в домашних условиях. Его зачастую применяют при:

• увядании кожи;
• некоторых формах акне;
• гиперпигментации.

В результате поверхностного пилинга кожа разглаживается, приобретает здоровый вид, процессы обновления клеток ускоряются.

Однако такая процедура противопоказана при наличии:

• аллергии;
• воспалительных процессов;
• повреждений кожи.

Срединный

Важно! Срединный фруктовый пилинг должен выполнять только опытный косметолог, однако эффект от такой процедуры гораздо более заметен.

С ее помощью можно бороться с:

• хроностарением кожи;
• рубцами;
• гиперкератозом;
• пигментацией.

Подобный пилинг рекомендуется выполнять регулярно после 35 лет, избегая проведения в летнее время. Срединный фруктовый пилинг применяется не только для кожи лица, но также для области декольте, шеи, бедер.

Противопоказаниями к процедуре являются:

• наличие герпеса;
• гипертоническая болезнь;
• эпилепсия;
• повышенная гиперпигментация.

Необходимо быть готовыми к тому, что после проведения срединного пилинга покраснения могут проходить в течение недели.

Глубокий

Глубокий фруктовый пилинг можно выполнять только в профессиональном салоне, т. к. он относится к разряду дерматохирургических процедур. Его применяют при:

• гиперкератозе;
• наличии глубоких морщин или выраженных рубцов;
• пигментных пятнах.

Среди противопоказаний выделяют:

• беременность;
• наличие герпеса;
• сахарный диабет;
• повреждения или воспалительные проявления на коже;
• заболевания внутренних органов.

Внимание! Процедура глубокого фруктового пилинга возможна только после консультации с врачом. Восстановительный период может длиться до нескольких месяцев.

Какие бывают?

Чаще всего для проведения фруктового пилинга используются молочная, гликолевая, лимонная, яблочная и винная кислоты, каждая из которых помогает бороться с разными проблемами. Помимо разграничения по области воздействия на кожу, все кислоты различаются глубиной проникновения в слои эпидермиса, что также влияет на выбор подходящего ингредиента для проведения процедуры.

• Молочная кислота, содержащаяся в чернике, винограде, яблоках, томатах и продуктах молочного происхождения, обладает ярко выраженным антимикробным и противовоспалительным эффектом. Пилинг с ее использованием помогает тщательно отшелушить отмершие клетки кожи, выровнять тон лица, отбелить кожу.
• Гликолевая кислота, которой богаты виноград, сахарный тростник и свекла, способна проникать в глубокие слои кожи, запуская процессы регенерации и омоложения. Ее часто применяют для повышения тонуса кожи, борьбы с акне, постакне и гиперпигментацией.
• Лимонная кислота, получаемая из цитрусовых, отбеливает кожу, уменьшает воспаления и помогает сузить поры.
• Яблочная кислота, в больших количествах содержащаяся в яблоках и томатах, отличается высоким содержанием пектина. Это вещество активно борется с воспалениями и способствует заживлению, поэтому яблочная кислота незаменима в борьбе с акне, угрями и различными высыпаниями.
• Винная кислота, которую получают из винограда, апельсинов, авокадо, лайма и яблок, применяется для отшелушивания отмерших частиц кожи, отбеливания и увлажнения.

Лучшие рецепты

Большинство поверхностных фруктовых пилингов можно выполнить в домашних условиях, нужно только правильно подобрать пропорции и ингредиенты, чтобы действие кислоты проявилось в полном объеме. Ниже приведены наиболее популярные рецепты домашних фруктовых пилингов с использованием различных кислот.

Винный

Винный пилинг:

1. уменьшает возрастные изменения кожи и проявления старения при воздействии ультрафиолета;
2. снижает выделения сальных желез;
3. ослабляет пигментацию;
4. устраняет патологические утолщения рогового слоя кожи.

С маслом жожоба и медом

В отличие от других процедур с использованием винной кислоты, этот пилинг действует гораздо мягче, поскольку для него используются готовые продукты, не вступающие в бурную реакцию.

• красное сухое вино – 200 мл;
• масло косточек винограда – 10 капель;
• масло жожоба – 10 капель.

Для еще большей мягкости можно добавить ложку жидкого цветочного меда, однако нужно обязательно проследить, чтобы мед был без сахарной примеси.

1. Перемешать все ингредиенты до однородной массы, смочить марлевую салфетку и наложить ее на лицо на 10 минут.
2. После этого желательно провести еще час с остатками полученной массы на коже, обязательно сняв салфетку.
3. Затем легко помассировать кожу мягким полотенцем, смоченным в теплой воде.

Стоит быть готовыми к легкому жжению и пощипыванию во время процедуры, а также к небольшим покраснениям, которые пройдут в течение нескольких часов.

Использование такого пилинга:

• смягчает и отшелушивает омертвевшие клетки кожи;
• выравнивает ее поверхность;
• нормализует выделения сальных желез;
• ускоряет процесс обновления клеток.

Винная кислота разрушает связи между клетками ороговевшего слоя, что укоряет их отхождение.

С винным уксусом

Справка. Более агрессивный, однако и более эффективный способ очистить кожу, осветлить пигментные пятна и разгладить мелкие морщинки даже за одно применение – использовать пилинг с винным уксусом.

1. Для проведения процедуры необходимо подогреть винный уксус на водяной бане.
2. Из марли сделать подобие тканевой маски, прорезав отверстия для области глаз и губ.
3. Смочить салфетку в подогретом уксусе, слегка отжать и наложить на лицо на 10 минут.
4. Через час после снятия салфетки смочить губку средней жесткости в прохладной воде и аккуратно протереть лицо.

Если необходимо дополнительно повысить тонус кожи, после проведения процедуры можно освежить лицо кубиком льда. Обладательницам чувствительной кожи или тем, кто проводит процедуру впервые, рекомендуется разбавить винный уксус кипяченой водой во избежание ожога.

Яблочный

Пилинг с использованием яблочной кислоты отлично подходит обладательницам любого типа кожи. Правильно подобранные концентрация и вспомогательные ингредиенты помогают бороться с:

• чрезмерной пигментацией;
• преждевременным старением клеток при нарушении обменных процессов;
• проявлениями купероза;
• общем снижении тонуса кожи;
• угревой сыпью.

Мгновенного приготовления

• жидкий незасахаренный мед – 1 ст. л.;
• яблочный уксус – 1ст. л.;
• мелкая соль.

1. Развести мед и яблочный уксус до однородной массы, добавить соль и тщательно перемешать.
2. Сразу после применения нанести полученный состав на кожу и начать скатывать его кончиками пальцев, как гоммаж.
3. После этого удалить полученные катышки ватным диском, смоченным в теплой воде, и увлажнить кожу кремом.

Важно! Обратите внимание, что после этой процедуры коже необходим покой в течение как минимум двух часов, поэтому ее нельзя проводить перед выходом на улицу или нанесением макияжа.

Простой

Для приготовления такого пилинга необходимо смешать 2 ст. л. яблочного уксуса и 0,5 л кипяченой воды и использовать полученный раствор для компрессов.

Не обманывайтесь кажущейся простотой рецепта – даже после разовой процедуры кожа освобождается от ороговевшего слоя клеток, смягчается и насыщается пектином, витаминами и аминокислотами, которые после очищения легко проникают в глубинные слои эпидермиса.

Лимонный

Лимонный пилинг пользуется огромной популярностью, поскольку его использование помогает бороться со множеством разнообразных проблем с кожей:

• Лимонная кислота активно очищает кожу, разрушая сальные пробки, частицы грязи и связи между ороговевшими клетками.
• Аскорбиновая кислота в сочетании с каротинами и флавоноидами запускает процессы регенерации кожи, придавая ей свежий и молодой вид.
• Пектин, тиамин и эритромицин оказывают успокаивающий эффект, что незаменимо при проведении пилинга чувствительной кожи.
• Комплекс минералов и витаминов A, D, C, D, E питает и насыщает клетки кожи.
• Фитонцид выравнивает цвет лица и осветляет пигментные пятна.

Именно поэтому использование лимонного пилинга помогает:

1. напитать клетки;
2. устранить последствия авитаминоза, следы усталости;
3. придать коже здоровый вид;
4. убрать воспаления, угри, прыщи, жирный блеск;
5. осветлить пигментные пятна;
6. очистить и сузить поры;
7. увлажнить кожу;
8. избавиться от шелушения.

Ниже представлено видео о лимонном пилинге в домашних условиях:

Для сухой кожи

• цедра лимона – 1 ч. л.;
• овсяная или рисовая мука – 1 ст. л.;
• сок лимона – 0,5 ч. л.;
• кипяченая вода.

1. Цедру лимона измельчить и перемешать с мукой, добавить воду до консистенции густой сметаны.
2. Полученную смесь тщательно размешать и нанести на кожу на 5–8 минут.
3. После удаления пилинга увлажнить кожу кремом.

Для жирной

• жидкий мед – 1ст. л.;
• натуральный йогурт – 1 стакан;
• ½ лимона;
• яичный белок – 1шт.

1. Выдавить из лимона сок, взбить белок до пены, перемешать их с медом и йогуртом до однородного состояния.
2. Нанести пилинг на лицо на 10–15 минут, смыть и увлажнить кожу кремом.

Для комбинированной кожи

• коричневый сахар – 2 ч. л.;
• лимонный сок.

1. Размешать сок с сахаром до консистенции густой сметаны, нанести полученную смесь на лицо, избегая области глаз и рта.
2. Произвести легкий массаж в течение 1–2 минут, оставить состав на коже еще на 5 минут.
3. После смывания увлажнить лицо кремом.

Пилинг с использованием лимона и лимонной кислоты имеет минимум противопоказаний – его нельзя использовать только при аллергии на цитрусы и при открытых повреждениях на коже. Кроме того, повышенная чувствительность, излишняя сухость кожи и наличие сосудистой сеточки – поводы для того, чтобы подходить к лимонным пилингам с особой осторожностью.

Гликолевый

Гликолевый пилинг считается одним из самых простых для проведения в домашних условиях, если речь идет о поверхностном очищении кожи.

Справка. Проще всего приготовить гликолевый пилинг, смешав в равных пропорциях сахар и домашний йогурт. Наносить полученный состав на лицо рекомендуется на 15–20 минут, после чего смыть теплой водой.

1. помогает бороться с акне и прыщами;
2. устраняет неглубокие мимические морщины, шелушение и покраснение кожи, вызванные перепадами температуры;
3. осветляет пигментные пятна.

Кроме того, гликолевый пилинг чаще других используется косметологами для подготовки к более серьезным манипуляциям.

Еще одно преимущество гликолевого пилинга заключается в том, что в продаже существуют готовые средства для проведения процедуры в домашних условиях. Отлично зарекомендовали себя пилинги от производителей:

Правила ухода после процедуры

После проведения пилинга необходимо соблюдать несколько простых правил для закрепления эффекта от процедуры и во избежание негативных последствий.

• Прежде всего нужно помнить о том, что после подобной манипуляции кожа становится более уязвимой для ультрафиолетовых лучей, поэтому использование кремов с SPF-защитой не менее 30 единиц является обязательным. В противном случае существует риск появления пигментации на лице.
• Кроме того, необходимо регулярно пользоваться увлажняющим кремом, поскольку поврежденная пилингом кожа склонна к быстрой потере влаги.
• Не лишним будет прием витаминов Е и С, которые дополнительно защищают кожу от воздействия ультрафиолета благодаря своим антиоксидантным свойствам.
• Не стоит забывать и о том, что для достижения максимального эффекта проводить подобные манипуляции следует курсом из 5–10 процедур, однако не чаще, чем 1 раз в 7–10 дней. Обладательницы сухой и нормальной кожи могут снизить частоту проведения фруктового пилинга до 1 раза в 2 недели.

Важно! Помимо ухода за кожей после проведения процедуры, необходимо также знать, как правильно подготовиться к проведению пилинга.

Существует несколько правил:

1. Перед манипуляцией следует избегать воздействия ультрафиолета на кожу, а также появления повреждений на коже. Малейшие трещины и царапины могут стать источником воспаления после проведения манипуляции.
2. Непосредственно перед процедурой необходимо хорошо распарить кожу и очистить ее пенкой или тоником.
3. Состав для проведения пилинга нужно готовить примерно за 20 минут до проведения манипуляции, недопустимо заготавливать средство заранее.
4. Не следует наносить маску на область вокруг глаз. Смывать состав лучше всего прохладной водой.

Противопоказания к использованию

Несмотря на то, что фруктовый пилинг считается относительно мягкой и щадящей процедурой, он так же, как и другие косметологические манипуляции, имеет противопоказания. Среди них:

• беременность и лактация;
• воспалительные процессы в организме, заболевания в стадии обострения;
• аллергия на один из компонентов;
• наличие механических повреждений – ранок, царапин – на обрабатываемом участке кожи.

Кроме того, для уменьшения воздействия ультрафиолетовых лучей проводить курс химического пилинга нужно только в осенне-зимний период. С осторожностью следует относиться к подобной процедуре обладательницам очень сухой кожи.

Меры предосторожности

При проведении процедуры фруктового пилинга в домашних условиях следует придерживаться нескольких правил, существенно влияющих на результат:

1. Использовать подобные средства лучше всего в вечернее время или перед сном, чтоб минимизировать воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу лица.
2. Девушкам с чувствительной кожей лучше всего отдавать предпочтение наиболее мягким АНА-кислотам: миндальной и молочной.
3. Для ухода за кожей после проведения манипуляции не стоит использовать средства на масляной основе. Защитная пленка, которую они формируют, значительно замедляет процессы регенерации клеток эпидермиса.

Фруктовый пилинг – отличное средство как для самостоятельного применения в условиях дома, так и для профессионального ухода за кожей. Широкий ассортимент готовых средств и огромное количество рецептов для самостоятельного изготовления позволяют решить большинство проблем с кожей, от подростковой сыпи до возрастных изменений. Все, что требуется для получения эффекта – соблюдать несложные правила до и после проведения манипуляции.