Польза богатой кислородом воды

0
87

Кислород, как и вода, — главная составляющая жизни на Земле. Этот вездесущий газ, содержащийся не только в атмосфере, но и в морской воде, незаменим для живых существ. Он участвует в дыхании, восстановительных и обменных процессах организмов.

Непрерывно более 70 миллиардов клеток тела человека снабжаются кислородом, попадающим в них с кровотоком. Стоит на несколько минут задержать «доставку», и многие клетки погибнут.

Достаточное количество кислорода и воды в организме поддерживают физическое и умственное здоровье на должном уровне. Учеными доказан факт, что люди, не испытывающие недостатка в этих элементах, меньше устают, легче восстанавливаются после нагрузок. Понижение уровня кислорода в крови ведет к гипоксии. Она может быть ярко выраженной (при астме, например) или практически незаметной. Последняя ситуация характерна для жителей больших городов, много времени проводящих в помещениях, мало двигающихся. Страдают от гипоксии и курильщики. У них проблема усугубляется еще и тем, что сужаются кровеносные сосуды и ухудшается работа легких. В первую очередь гипоксия ведет к гибели нервных клеток, реакции замедляются, мозг работает хуже.

Недостаток кислорода провоцирует и другие проблемы:

  • учащение сердцебиения;
  • мочекаменная болезнь;
  • депрессии;
  • головные боли;
  • ослабление иммунной системы.

Решить проблему кислородного голодания помогает богатая этим элементом вода. С ее помощью легко насытить организм газом. Конечно, можно поехать в горы или выбраться на недельку в лес, где кислорода в достатке, но не каждый может это себе позволить. А пить воду — простая задача для любого человека.

Почему стоит потреблять кислородную воду?

  • Чистая вода, даже не кислородная, важна для организма. Для нормальной жизнедеятельности человеку требуется ее около двух литров в день.
  • Кислород, поступающий с водой, быстро всасывается клетками, легко проникая в клетки и ткани органов.
  • Регулярное потребление воды помогает быстрее выводить из организма токсины и способствует нейтрализации свободных радикалов, блокирующих иммунитет.
  • Кислородная вода помогает спортсменам стать выносливее и показывать лучшие результаты на тренировках и соревнованиях. Это качество продукта важно не только для атлетов, но и для всех людей.

Где найти кислородную воду?

Самый простой способ найти кислородную воду — купить в магазине. Необязательно выбирать дорогие продукты, ведь состав будет одинаков во всех. Доступна по стоимости «Сенежская + Кислород». Это минеральная вода, которая продается в небольших ПЭТ- или стеклянных бутылках.

Брать лучше емкости малого размера, чтобы быстрее выпивать воду. Кислород улетучивается из жидкости скорее, чем углекислота, поэтому максимальную пользу напиток дает в первые часы после вскрытия бутылки.

Насыщена кислородом вода в горных ручьях и водопадах. Это связано с тем, что в таких источниках вода движется быстро, бурлит, ниспадает и постоянно смешивается с воздухом.