Кефир- очень полезный кисло-молочный продукт, знакомый всем и каждомупрактически с детства. На сегодняшний день ученые диетологи придумалиогромное количество различных кефирных диет, каждая из которых, поможетвам избавиться от ненавистных лишних килограммов.
Травяной чай или фиточай появился на нашем столе вместе с модой на здоровый образ жизни. В меню ресторанов он называется на европейский манер тизан, от французского tisane - напиток из трав.
Йоги всех временсчитали, что тело человека, в отсутствии ежедневных упражнений, теряет своюмолодость и гибкость, приобретает тяжесть, изнашивается, копит яды и токсины, атакже становится очень уязвимым для различных заболеваний.
Разглаживающие, стройнящие, обладающие антицеллюлитным эффектом обертывания являютсядейственной процедурой, помогающей привести в порядок тело и омолодить его.
Трейси Андерсон - автор уникальных спортивных методик и личный фитнес тренер таких звезд как Мадонна, Шакира, Гвинет Пэлтроу, Дженнифер Энистон и Кейт Хадсон. "Метод Трейси Андерсон" - так назывеется ее уникальная методика похудения, в котором она объединила элементы танцев, аэробики, стэп-аэробики, силовых упражнений и пилатеса.
Однажды, Вы твёрдорешили: "Всё, начну соблюдать диету и регулярно заниматьсягимнастикой". Два - три дня держитесь намеченного курса. Но жизнь идётпо накатанной привычной дорожке - и на работе, как обычно, завал,начальник ругается, и дома дел полно, а муж грубит, дети не слушаются.
Сайт онлайн похудения It-Woomen продолжает серию статей о самых красивых фигурах звезд Голливуда. На этот раз в нашу пятерку обладательниц самых красивых и сексуальных звездных фигур вошли: Меган Фокс, Анджелина Джоли, Шерил Коул, Ева Мендес и Бейонсе.
Легендарная итальянская актриса СофиЛорен в свои 77 лет представляет сенсационное доказательство того, чтовы можете сбавить вес, даже не отказываясь от макарон, если, конечно,любите их.
С каждым годом всебольше научных доказательств в сфере диетического правильного питанияподтверждают, что утренний завтрак в делепохудения – это самое главное и важное звено.
На диво упругий живот и бедра принесли Ферджи, единственной в группе Black Eyed Peas девушке, известность не меньшую, чем ее платиновые альбомы. Ну, а сегодня звезда хип-хопа делится с женщинами своими главными диетическими, гимнастическими и косметическими тайнами. Итак, уроки похудения от Ферджи.
Это популярно!
