Все о похудении

Фитнес по-Голливудски вместе с Трейси Андерсон!

Трейси Андерсон - автор уникальных спортивных методик и личный фитнес тренер таких звезд как Мадонна, Шакира, Гвинет Пэлтроу, Дженнифер Энистон и Кейт Хадсон. "Метод Трейси Андерсон" - так назывеется ее уникальная методика похудения, в котором она объединила элементы танцев, аэробики, стэп-аэробики, силовых упражнений и пилатеса.

Подробнее »

Худеем Правильно — Мотивация для Похудения

Однажды, Вы твёрдорешили: "Всё, начну соблюдать диету и регулярно заниматьсягимнастикой". Два - три дня держитесь намеченного курса. Но жизнь идётпо накатанной привычной дорожке - и на работе, как обычно, завал,начальник ругается, и дома дел полно, а муж грубит, дети не слушаются.

Подробнее »

Самые Красивые Фигуры Звезд Голливуда: Параметры и Фото (часть 2)

Сайт онлайн похудения It-Woomen продолжает серию статей о самых красивых фигурах звезд Голливуда. На этот раз в нашу пятерку обладательниц самых красивых и сексуальных звездных фигур вошли: Меган Фокс, Анджелина Джоли, Шерил Коул, Ева Мендес и Бейонсе.

Подробнее »

Полезный Завтрак для Похудения!

С каждым годом всебольше научных доказательств в сфере диетического правильного питанияподтверждают, что утренний завтрак в делепохудения –  это самое главное и важное звено.

Подробнее »

Уроки Красоты и Похудения от Ферджи

На диво упругий живот и бедра принесли Ферджи, единственной в группе Black Eyed Peas девушке, известность не меньшую, чем ее платиновые альбомы. Ну, а сегодня звезда хип-хопа делится с женщинами своими главными диетическими, гимнастическими и косметическими тайнами. Итак, уроки похудения от Ферджи.

Подробнее »

Секреты Стройного Тела Ким Кардашьян: Диета плюс Упражнения.

Знаменитая светская красотка Ким Кардашьян никогда не скрывает, что ей очень тяжело поддерживать стройность и красоту своей фигуры. Неудивительно, ведь природа наделила Ким Кардашьян весьма пышными женственными формами, при росте всего 159 см.

Подробнее »

Адриана Лима Параметры, Диета, Фитнес

Известная бразильскаясупермодель, одна из знаменитых ангелочков Victoria's Secret - АдрианаЛима, признана одной из самых красивых женщин мира. Как же удается этойзвездной красотке и новоиспеченной маме, которой в этом году исполнитсятридцать лет, сохранять свою модельную внешность и прекрасную фигуру?

Подробнее »

Пилатес для Похудения: Видео Упражнения

Есливы еще не определились какую фитнес-программу для себя выбрать, чтобы клетнему сезону сделать свое тело и фигуру совершенными, тогда,предлагаем вам познакомиться с таким видом фитнес-дисциплины какпилатес.

Подробнее »