Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

3
78

Артисты всегда попадают в зону пристального внимания, причёмокружающие часто просто ищут повод позлословить, и Ани Лорак – не исключение. Всеожидали, например, что Ани Лорак После Родоврасстанется со своей точёной фигуркой, ведь за время беременности она несколькоприбавила в весе.

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Но прошло совсем мало времени, меньше месяца, – и вотсенсация: певица решилась надеть весьма откровенную комбинацию из чёрногокружева в своём новом клипе «Спроси», демонстрируя практически не изменившуюсяфигуру.

Ани Лорак После Родов Параметры

 

Параметры Ани Лорак до Родов:

 

Рост: 164 см

Вес: 46 кг

Параметры Фигуры Ани Лорак: 89-60-90

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, ПараметрыК слову, до этого она не решалась настолько обнажаться в клипах, может,певица захотела похвастать безупречным внешним видом?!

В это же время онаснялась для журнала «ОК!», с этих фотографий на нас смотрит счастливая истройная молодая мама.

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

 

 

 

 

 

 

 

 

Вопрос, который интересовал многих: «Какой Вес Ани Лорак После Родов?» получил ответ.Все смогли убедиться, что Параметры АниЛорак остались практически прежними, вопреки расхожему представлению, чтокаждая мама после родов обречена на изменения фигуры.

В чём же секрет такой прекрасной формы Ани Лорак После Родов? Сама певица утверждает, что особых секретовне имеет.

 Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Диета

Поскольку жёсткие диеты и изнурительные тренировки пока не для неё,она старается правильно питаться.

По словам Ани Лорак, После Родов Диета должна заключаться в дробном питании. Онаустановила для себя условную норму: порция еды должна помещаться в ладонях.

Параметры Ани Лорак и, в частности,величина её рук предполагают, что это весьма небольшой объём пищи, от которого,как считает певица, поправиться невозможно.

Ещё один секрет стройности Ани Лорак После Родов: Диета также состоитв отказе от хлеба, жирных и сладких блюд.

Нужно также наложить табу на перекусыперед сном: пища не принесёт позитивных результатов, а сомнительноеудовольствие грозит появлением нескольких лишних килограмм. Ани Лорак После Родов продолжаетсоблюдать свой принцип: никакой еды после 18 часов.

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фитнес

Не забывает Ани ЛоракПосле Родов и о других способах коррекции веса. Это, в первую очередь,ежедневные фитнес-тренировки не менее 30 минут, специальный восстанавливающиймассаж и обёртывания.

Эти процедуры также полезны для поддержания организма втонусе, улучшения обмена веществ и просто для хорошего настроения. Впрочем, неследует забывать о активном способе жизни.

Ани Лорак После Родов

ВесАни Лорак До И После Родов остаётся в норме, потому что один напряжённыйконцерт, по её признанию, — минус один килограмм. Поэтому изредка она позволяетсебя побаловать ароматной жареной картошечкой, правда, одновременноприплюсовывая парочку дополнительных упражнений.

Хотя Параметры АниЛорак, как она сама неоднократно говорила в интервью, зависят и отгенетических факторов, но не последнюю роль играет умеренность и самоконтроль.Не нужно, позволив себе наесться вдоволь, в наказание себе садиться нажёсткую  диету, проще соблюдать меру впитании и активно двигаться, тогда и проблем не должно возникнуть.

Пожалуй, вид Ани Лорак После Родов сам по себеподтверждает эту простую истину.

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото для Журналов

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото Папарацци

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак Фото

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

3 КОММЕНТАРИИ

  1. Подумаешь небольшой животик, у кого после родов его нет?! Даже после родов Ани Лорак как всегда прекрасна.

  2. клип «Спроси» был снят осенью 2010 года, задолго до родов, потому и «фигурка точеная» получилась

  3. Привет,Каролина!ты великолепна,потрясающая!поздравляю тебя с рождением дочки!!счастья вам!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь