Как сохранить естественную красоту кожи.

0
427

В окружающей нас среде очень много неблагоприятных факторов, стрессовых ситуаций, мы очень плохо и неправильно питаемся — и все это очень плохо сказывается на состоянии нашей кожи. Есть приятный факт в том, что медицина, косметология не стоят на месте, а идут вперед. Чтобы убедиться в этом, достаточно посетить сайт
https://ibsaderma.ru/catalog/biomodelirovanie/profhilo/ и познакомится с ним поближе.

Чем старше мы становимся, тем больше нашему организму требуется полезные витамины и микроэлементы. Эфирные масла, льняное масло — в них содержится большое количество растительных компонентов, которые помогут восполнить дефицит полезных веществ в организме. Благодаря веществам, которые добывают из хвойных деревьев, на наш организм оказывается благоприятное влияние в развитии возрастных изменений.
Защитить нашу кожу от быстрого старения поможет витамин Е, обильное питье, большое количество овощей и фруктов, здоровый сон, спорт, свежий воздух.
Самый опасный враг кожи-это ультрафиолетовые лучи, они очень сушат кожу. Нервное, раздраженное состояние пагубно влияют на организм и на вашу кожу. Больше расслабляйтесь, отдыхайте, избегайте стрессовых ситуаций. Если чувствуете, что устали отправляйтесь на свежий воздух, в парк, проведите время с семьей или, как малость, выпейте чая с ромашкой или с мелиссой.
Еще одним из немаловажных факторов старения кожи является наследственность. Вероятнее всего, если ваши близкие родственники выглядели гораздо моложе своих лет, то и вы в среднем возрасте будете выглядеть также. В особенности, если не будете курить и не будете пассивным курильщиком, будете защищать свою кожу от прямых солнечных лучей.
Давайте напоследок поговорим немного о морщинах, ведь они есть или будут у каждого. Динамические и статические морщины. Первые, бывают даже у маленьких деток, они появляются вместе с сокращением лицевой мускулатуры. Они заметны лишь тогда, когда вы улыбаетесь, хмуритесь, кривляетесь. Вторые же-статические, они появляются со временем: при растяжении или истончении кожи. Это предотвратить невозможно, потому что это природа заложила в нас. Но притормозить мы это можем, если будем следовать вышесказанным советам.