Факторы, влияющие на снижение потенции у мужчин за 40. Причины возникновения дисфункции

0
171

Существует две формы эректильной дисфункции у мужчин сорокалетнего возраста и старше – это психогенная и органическая. Всего 5% исследуемых случаев относятся к психологической форме нарушения эректильной функции. Ее вызывают различного рода депрессии, стрессы и состояние тревожности. Эта область относится больше к психотерапии. При дисфункции назначают медикаментозное лечение препаратами, такими как Вимакс таблетки или другие средства из той же фармакологической группы.

Какие негативные факторы оказывают особое влияние на эрекцию

Причины природной и физиологической формы эректильной дисфункции представляют угрозу для мужского здоровья. К этой группе относятся 80% случаев. Ниже приведен перечень основных факторов, приводящих к импотенции

  1. Заболевания мочеполовой системы.
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
  4. Ожирение.
  5. Постоянная мастурбация, не способствующая здоровой эрекции.
  6. Вредные привычки, такие как алкоголь, курение, наркотики.
  7. Нерегулярность половой жизни из-за психологических проблем.
  8. Увеличение эстрогенов, связанное с работой яичек, надпочечников.
  9. Неселективные бета-адреноблокаторы, а также тиазидные диуретики.
  10. Прием стероидов.
  11. Различные травмы малого таза и позвоночника.

Как помочь усилению мужской эрекции? Общие рекомендации

Проблемы с угасанием либидо нельзя полностью связывать с неудачами половой жизни. И самое главное не стоит заниматься самолечением или применять народные методы. Если у вас начались проблемы в половой жизни, связанные с явным угасанием «мужской силы», значит, самое время пересмотреть свой жизненный уклад. В этом случае посещение врача обязательно, при необходимости рекомендуется получить консультацию психотерапевта.

Специалист составит анамнез и выявит настоящую причину, вызвавшую эректильную дисфункцию. Медикаментозное лечение специальными препаратами, например, таблетками Вимакс и его аналогами даст очень хороший результат.

Немаловажным шагом будет пересмотр рациона. В него должны входить калорийные продукты с содержанием Омега-3 и витаминов группы В. Неплохо разнообразить меню мясными и овощными блюдами. Если нет противопоказаний, можно включить кисломолочные продукты и орехи.

Здоровая сердечно-сосудистая система организма напрямую влияет на потенцию, поэтому обязательно следует добавить в распорядок дня кардионагрузки. Необходимо стараться избегать психологических нагрузок. Стресс, депрессия и другие раздражающие факторы нагружают нервную систему, что негативно сказывается на потенции.