Калорийность Хлеба и Хлебобулочных Изделий — Рассчитываем и Худеем!

Поскольку хлеб является источником многих полезныхдля организма веществ, отказываться от него не следует, просто нужно определитьнеобходимое количество этого продукта на сутки, учитывая калорийность хлеба.

Подробнее »

Японская Диета 13 и 14 Дней — Восток Дело Тонкое!

Основные требования, предъявляемые женщинами к диетам, - это сравнительно небольшой временной период, эффективность и закрепление результата после окончания диеты. Одной из диет, которая оптимально отвечает всем этим требованием, считается японская диета.

Подробнее »

Сдержанны ли вы?

Можете ли Вы контролировать свои эмоции, или эмоции управляют Вами? Как часто Вам приходится пожинать неприятные последствия проявлений Вашего бурного темперамента? Определите это.

Подробнее »